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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 7 ]' G% B7 A; W$ J7 F0 ~
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
( S  j+ b4 \! D; J
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 6 b% W) l7 n# X: T# i* d
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
' G$ Q; H/ `+ C. \% l% `是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
8 Y3 W7 f1 \* `; n! j5 [' o. |敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 1 i% R6 i% O3 y, j  f  }' E7 U
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 4 t" C% v! F& ~% G  F$ d! L
多留意了。 / x3 c% W9 ^  u. M! @* n, H/ [
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
1 ^. J: z. l5 a; k# i7 p钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
* I" N) w) Z/ a' w) w敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
& y0 T+ r% ?3 z3 g( P0 H; X4 c而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
/ O8 z; p3 O8 ]* @: R去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定   i, ?9 K0 s% _( U  v2 w2 |
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
% Y$ L: }2 c) _2 m- J/ S清洁面膜
9 @$ }: Z) B& x1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
( B+ x6 V( D& W5 q% u% `. Y奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 8 I: X7 w. c* q" w0 ^: [! q
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 : ?/ d9 i& Z. Y- I) H
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 : E8 j2 F% h" G: Z: s0 ~
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
, W+ P: v% ^: B, N- n物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
/ L) B. l+ D( R6 J/ M! d2 S0 i3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
4 W: Z. @0 D8 T4 R. `: t7 v' d即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
$ I4 l& ]" I2 u7 w8 j/ J有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 & z" Y: c4 |7 \* @0 g
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
; J. t" S* R8 q( C0 n$ t5 O使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 2 E: z' K/ J0 k- g
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
, n% n0 L0 E/ l( Q" @4 B化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 # k2 }. U, b: a6 ]2 J
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 " R* a; O$ X1 d3 w2 H
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
. t7 I! J6 B9 j  b6 d. N及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 # g8 V% e! M' @% _8 y
彻底的面部清洁。 1 f# Z" p( x2 H3 ]6 r

* k; }8 e* F* R- @$ h; h7 w美白面膜0 ^8 \6 y% F& p1 S
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ' l# I7 j# Z, z/ b8 L$ B8 b
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 8 D1 j8 n! C8 F" i, I- d
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 , E! S! f: k6 m. ^4 q' T4 a! v1 P* H
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 , ]# h" z/ Z3 q( L# w% k( G
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( S9 x1 |2 x& |: f, d7 c0 p
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 3 j; D; T. d( z/ Q
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
+ L2 j& i$ [- @' J3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 7 D1 K# j- G$ b, w9 K# h0 |
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
7 D" }/ n2 ~8 U' C) E, Q" d效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 & q: u' q) V8 {& _' b: L! M
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 8 e9 c2 W& K- O
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 9 q  Z! Z( B8 p; m0 F( p4 z* g
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
" E$ c4 Z7 ~4 z8 }# K' r2 S! Q5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 + x, N1 E/ {8 V) A) \
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,   n7 G  j3 h3 r4 \$ @, \
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 : {4 p' X& M/ X2 }* j0 c. G
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 1 u/ R. m) U' e' s
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
: O. J5 U, x# D" C6 s- H% {- b方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ' t/ f7 s! N, |5 b
  
4 k6 k' t! |. o祛痘面膜 9 ~( G+ \2 y. m2 g
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 7 x/ y9 K. X) }+ y
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 3 k+ I) `0 N& d: Q- o* {, [1 @9 u
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
4 u7 b/ w( I: c5 L& ?. I  l2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
* T# D9 B1 \  Q) X拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
; o! w* \# c$ g* U( l% q部肌肤清洁,紧实。
% i3 b" h& \3 V3 r9 [2 k, w9 u1 J8 q3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
; V3 ^1 U9 {/ l/ L" G豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ) a8 A5 g7 j2 P# n
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ) d- i8 g3 q1 d4 c) `/ i
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 % _7 |# P- \+ D6 v8 G% M( B
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
0 q8 k9 T* ^+ o* Q) p. ?留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 5 ^! r- X% `' F3 v* v
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 . n' I; E7 J5 U7 k2 @& r% r! q
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
$ _$ K( C; n& X/ G0 E合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
$ H5 S: ^6 w* Q  w2 e; j润美白肌肤。
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祛斑面膜 1 {2 N7 o; X4 Q# E- H1 u9 w, j
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, + M8 R# F/ K9 v+ i# o
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 + d1 p" n/ X/ Z# V- P
将会被淡化。
9 t- e+ Z9 p- k. C& C: n2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 " R6 x" ~. M8 V, ~/ D" y9 V
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
4 D# s. b4 h8 T3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 5 a/ t/ B$ k$ e
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : U) |4 W, g2 E1 S
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
' ?0 Q0 L( N7 q6 g6 L淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
" b; z; U% @2 q% A* y4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - H$ L- r9 e2 s5 B8 K: t2 Y, E
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 , ~4 i% g( f+ G& |$ l& |& d
效。 5 F# ?( v0 y! J  {
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
! {6 x1 ^( i3 f  r" q/ H# S/ ]1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
" j2 o6 K1 L; S& @效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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8 |. g' p6 ^  R" R8 ~  l去角质面膜 ' ?) D: V- }) }8 t' I
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
, @3 e6 ^! `0 u/ n6 _即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
) w2 [' c! z/ A# }, q2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
1 p3 Z" N  E  D* d20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 0 S. T/ [) I% I
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
3 I, Q( u" n# O1 a; b- W4 ~使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 / Y3 e" _/ t0 T- a  N
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
! G4 n0 f/ T7 [, k' A泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
( q  P) F" u4 c$ O) w2 }3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 8 ?* W! D' e: j, j- o+ b! V
洁面棉轻轻擦拭。
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3 ~# R& [2 q% y/ [+ ?# |补水保湿面膜 & G; D4 k/ c* X: N# @3 O3 \
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: + I- C5 s+ g. F+ @- Y
保湿、润泽肌肤。
4 _/ B( l5 |) U/ w1 V. d2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 0 f- M5 |' o8 x
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 7 c! d1 n4 K7 A
分钟后用清水洗净。
* ~' R3 Y% p1 r3 i% ^# _+ M4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 0 ~3 T! {1 \' [2 |6 R1 w: w
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * }7 N. p; [7 M. B3 ]
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 5 A# P8 Y0 y! \6 z
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 2 W8 W; v9 Y& \! o1 ~% s' g
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
! r# D8 M5 T; H% g+ s7 C洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
: [: t7 c: g! t, C, |" |  Z12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜7 @. Z6 N8 L5 ~, x, m3 N+ U. A' g

6 x) ~# }& V+ ?$ G9 ^" D/ k1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
( x) }. b* H- |面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
  {/ ]; X' T4 S! A# x% m5 y) q' T即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 : N, `3 {5 h5 _0 I
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
& m7 i$ D" R0 p7 B, i# D周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
. w1 F# `4 {/ @' L3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 7 {: i0 v) V" y3 `; g& \5 B
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 . [5 ^4 Q2 t! G3 N( Z' ^! S1 w7 x
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 3 W! y: u  k( ~4 F2 z% m- a
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
3 G! V. U/ Z$ X+ Q5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
/ j" e% f: i( L, j% n轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 " Q0 I8 O# M" s, p0 {
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控油面膜0 M% |  l& _% {+ w
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 6 S8 [+ P4 e3 U
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 5 @4 b5 ?: @& y  D) v# f6 u
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 2 S: _, Q& h# ^3 A# t# m% e! ?
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 , P; h; O. [! Z# ?7 \  [2 s
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
4 h; r. E. T  b粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 3 Z# E3 G: i' w: ]
  6 z& R" V& o8 b1 W: |+ ~
保护眼睛、嘴唇的面膜 4 s6 r1 Z1 J* |
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 . m( S; v7 C6 ^
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早2 W, ?  u1 [5 }0 v+ r
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
! ]  p# `9 ]! q2 l8 a/ S5 i: B形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
3 F- ^9 C# o5 \& S6 e' Z# `善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 + J) u+ f+ y% f# h( \0 ]2 i5 V
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
) u) B4 I8 d3 z- H留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
. g2 B6 T9 {" X- T. f3 |5 y改善眼神及熊猫眼现象。
$ q) E8 w  G& K7 w
5 P& ]! L- Y2 W  I[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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