敷面膜的几点注意事项:
( f2 H& J. \1 U# c& W. g7 s) w晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
9 l3 z e3 o# d: B. T的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 + ^- U2 n6 I; J+ |
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
, v: a& H7 \1 H8 v1 p _" @! b是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
: @3 I6 E9 t j( K$ `6 Q敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
% i, G$ g/ k' U* L' T1 U态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 0 Q9 f! e U- d6 b
多留意了。
' \6 n( o' C; i# d! s测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 8 M% {! O3 ~6 u5 I( k
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
, L7 U' F" F) k0 `+ X敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
' O' w! L2 o7 L. {而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 + n! p- A1 g2 x; r
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 5 E8 t9 {; i% B0 y1 }! w
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
2 f2 s5 A6 q$ w: o, e4 W清洁面膜
& F6 I& z4 s7 l8 O1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
: g' a6 a9 K4 S) G奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 + p8 f" E) K' s) J. C& T7 ~
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
: U: C) a: S T1 u3 S' N2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 # ?2 j* F/ O5 @) i/ \, ~
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
: m3 [. m, B3 s W! a! s) f' O物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 2 M0 ]; s2 i) O
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " O; S2 X* h) Z4 r5 b% w8 c! O9 H" r
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
4 Z, r* \, K, s% n3 u* z有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
; s) E. [& T5 X1 l* \4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
4 \. Y; q' c+ U7 m$ v$ v使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 ' Y3 h4 }" u( h8 c
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
5 [! u+ n% E, K" P, J+ b, O) g活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
. J( h6 y5 b6 k7 D5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
' ?. M; I$ X4 J9 Y# j下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
4 E) ?# H% `$ M! U. E1 e( s及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
0 b3 u3 b8 b) ]; a, w彻底的面部清洁。
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美白面膜
0 w# a0 l% B4 \9 H0 W1 {& z9 w1 G1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 7 l- X4 [( G b& `2 k+ D
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
# K& }2 z1 H' U7 e。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 % g. s2 _1 D p4 ?; o- Y. O: p6 ~' [
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
9 n J( m* _) _4 U仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 3 B2 c) _ o7 s6 e% d/ V
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 2 l) X, `2 |+ @. t6 S! `
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 # M' l/ p+ Y4 T2 o$ s$ ?% P
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
' w4 ^' e5 ~" M q珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
' W5 e9 v5 o. @" x% f效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
3 S, g. @! h0 k7 j, _! r, x2 `4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: " N# G+ n' {3 |# J
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
9 d; ]- x# C1 @8 ]- u# q果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 * B1 I5 x8 _" w ~% c
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 ! ?- r2 t' J4 }- U" O0 D! F& t2 o
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 3 [+ p+ y- w V" }
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
N. o, H; h. g# k m1 z/ C* V4 v3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 6 U! G* ~. P. S$ f- `
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
. z9 w' S. Z3 q方法:静敷20分钟后用温水洗净。 8 O& F( B! \3 h% j3 p" S2 _
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祛痘面膜 3 V+ Q# J1 M+ X( C
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
' ~. ^3 q2 D4 I$ L! T7 R; }% S2 r眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 % \8 j& Q6 ~# I5 P4 t" w2 n8 W$ \" b
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 / [( ]2 ~3 q g2 ^1 @
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ! X8 D9 K0 z# A9 h: o) q; @2 @( g
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
$ m8 K9 y# Y1 L0 ]部肌肤清洁,紧实。 / V5 H. _7 [8 p; @+ X
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
" L! r- Z1 O8 r+ Y, }豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 w) l, o; E6 A. e! J- K$ ?/ a
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 % i% N: T( ]) I
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 5 N M( b7 T; b, v% V
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
5 J( [% N9 W0 z, c留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 / m. T: P0 g/ b' K" E
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
" N, f2 n8 f, k5 H, p* D6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 5 C3 R/ x8 u. C6 l$ E' O" ?# p& A
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
4 w2 e8 F- n" l: G6 x润美白肌肤。 " G, z: ^6 u+ u& C$ `3 {! q& m
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祛斑面膜
* A$ C' M% x. m& W* y1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
& \3 H& Q- R) G3 {, [- G调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 + N3 Y2 K: q1 c) ]( x$ j) E! ?
将会被淡化。
" x4 n6 Q7 a9 _) P$ w% j/ z" z$ G2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 5 J( ?5 x4 h/ X4 u
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 - F4 k: f* y4 T* | Z8 _* ~
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 2 R7 T9 D: s* K2 S! R5 S0 ^6 x
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
( w) }+ Y& Y, A& F8 H j& H化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 % z4 i0 Q) O5 _8 F0 F
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 7 Z$ ~7 J, P. q) Y1 R8 }
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
1 V5 P z7 ]7 V4 x9 p) }* B8 j使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
/ q/ T- g$ L V- C: V( p效。 9 l9 l$ f' r5 { y9 S t( \3 N
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
: j8 i% Y9 t: w3 I+ |7 [- C取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 # M/ D1 g* a* R X4 e+ ]/ [
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 + J3 B6 i9 ^7 `$ H
1 q) ]6 I+ x5 a( Y2 @ J去角质面膜
$ w1 J5 z p" I+ @# `1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
# |1 b3 E5 N& I' N( ?4 u即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 1 |- d: M) ^( H9 x6 m
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
8 u3 Q# Y# Z% f9 H: O敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
/ [0 x% a, q& p* D" j2 p3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 , k! O% h/ j/ M9 f
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
( E3 j: b( b4 a% t7 x2 k' d钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
$ W2 P/ x' o4 H! q3 Y, @泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 9 g. l0 [1 U3 k0 t& F2 B( b
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
, M4 P4 O% @ _4 ]$ i1 m洁面棉轻轻擦拭。
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" W! R- W: { G7 m) Z v补水保湿面膜
, X1 Z- J/ |$ l1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: % N0 Z: p) }: s" Q( V1 C
保湿、润泽肌肤。
7 I3 }8 x3 R% P) u" w2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
0 E' ~; X/ t7 [6 B% F; D- Z3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
' n3 c* ]3 ~2 b6 v0 l1 `+ ^% q( {* V# d分钟后用清水洗净。
& W* m2 }$ r ]2 @. q4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
/ M$ s# p9 N& S W2 [9 B6 K温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 - q+ d) T, T6 b: Z2 Y
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 6 A- N) @' E; d. y
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
5 h7 B3 v) O2 D4 R; e: _# ]" _6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 8 \' g. w$ ^& {" U- Y# Y( A& r4 n
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + Z: e. l/ ]' U/ k* ^5 ?
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ; K C7 O$ l9 D) D
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+ V! n& Z4 ]5 b; S除皱紧肤面膜9 B' m9 t) \) Z$ f+ e
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 , Q4 e) ]4 c; Y8 `# Z2 S
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
+ X! R4 k( T* A& |即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
0 G% l* N# i1 u- ?/ C5 N& G6 Q2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
# M/ {* ^' Q9 ?7 N' l1 J周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 4 B7 l/ R( r# Z3 {2 A
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
0 `4 ?, ?1 c- V& ?3 [5 {用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 2 x2 }7 |" R% L/ \0 u1 b8 X
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
1 K& L. H3 J! M9 |# P9 \0 `+ i2 Q后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
+ J2 H. }" U/ C: B4 D5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
+ f* {& Q# n- r, z轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 9 r' n" |3 J7 @9 e% H" V/ d
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控油面膜
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$ a5 M- h7 p6 g' R1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
. c! @' |& z$ u; a, y以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ( j' H( U5 R2 _9 \. s v0 O. G
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ! Q, [' e- c" v
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 + d! c) |8 J! }" L# f, {
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 - g, }- t1 ]7 e! W- @8 F7 Y- m! I
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 2 x' \& t5 R: k$ [" \. a
* ^: a7 J' u! ?. _1 E/ K8 c保护眼睛、嘴唇的面膜 + f# _$ }% V+ p1 L
) t+ f$ C) _! c( V仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 6 {/ z+ U" g7 [
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
; s1 t: j/ a" V# o0 j }% H/ U土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 1 q) P4 Y% a$ F6 U7 ~) }
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
8 ?- W- G* I* B1 d1 t5 Q0 x: L- e& B, B善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 5 q% |7 u- z6 j" i, K8 o1 `
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
z$ L; i( `. w( k, [留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
% m4 I! P. O5 u- T$ E, \' v3 @改善眼神及熊猫眼现象。
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8 B0 f' l" a5 K& A% D6 r[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |